Əsas səhifə » Sağlamlıq (Page 144)
Bəziləri çox yesə də, kökəlmir – SƏBƏB isə …

Bəziləri çox yesə də, kökəlmir – SƏBƏB isə … »

Yəqin, sizin də ətrafınızda çox yeməyinə baxmayaraq, kökəlməyən, daim eyni çəkidə qalan, hətta arıqlıqdan şikayət edən tanışlarınız var.

Bəs bunu necə bacardıqlarını heç

Boyun sağlamlığa təsiri. Təəccüblü faktlar!

Boyun sağlamlığa təsiri. Təəccüblü faktlar! »

Çoxsaylı elmi araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, insanın boyu onun sağlamlığına təsir edir.

Belə ki, alimlərin araşdırmalarına əsasən, boyu 167 sm-ə kimi olan

Arıqlamağa kömək edən 9 səhər vərdişi…

Arıqlamağa kömək edən 9 səhər vərdişi… »

Demək olar ki, hər birimizin hər gün eyni zamanda etdiyimiz vərdişlərimiz (rituallarımız) var.

Bunlardan həm xeyirli həm də xeyirsizləri var.(xeyirsizlər daha çoxdur…) Önəmli

Qanazlığı, halsızlıq, cinsi zəifliyin dərmanı-FİSİNCAN

Qanazlığı, halsızlıq, cinsi zəifliyin dərmanı-FİSİNCAN »

FİSİNCAN – metalla turşunun birləşməsindən şəfalı yemək. Qanazlığı, anoreksiya, halsızlıq, cinsi zəifliyin dərmanı Metalın xörəkdə bişməsi texnikası Azərbaycan qədim mətbəxində yer alan unikal

Uşaqları xəstə edən qida

Uşaqları xəstə edən qida »

Emal olunmuş qida həyatımızın və ən əsası isə uşaqlarımızın rasionunda elə bir yer almaqdadır ki, onsuz əksər valideynlər məişətlərini təsəvvür

Bunlar böyrəklərinizi məhv edir!

Bunlar böyrəklərinizi məhv edir! »

Böyrəklər insan orqanizmində ən vacib orqanlardan biridir. Böyrəklər orqanizmdə filtr funksiyasını yerinə yetirir, qanı ziyanlı maddələrdən təmizləyir, duz-su balansını saxlayır, arterial təzyiqi tənzimləyir.

Nəbzimizi ölçək və sağlamlığımızdan xəbərdar olaq

Nəbzimizi ölçək və sağlamlığımızdan xəbərdar olaq »

Nəbz insanın sağlamlığından xəbər verə bilən əsas göstəricilərdən biridir. Məhz bu səbəbdən həkimlər xəstələri müayinə etdikdə adətən ilk növbətə nəbzi və arterial təzyiqi

1 günlük alma pəhrizi. Bağırsaqların təmizlənməsi

1 günlük alma pəhrizi. Bağırsaqların təmizlənməsi »

Müasir insanların əksəriyyəti düzgün qidalanmır, təmiz su içmir, azhərəkətli həyat sürür, tez-tez streslərə məruz qalır və s.

Bu isə, o

Tərləmə ilə təbii vasitələrlə necə mübarizə aparmaq olar

Tərləmə ilə təbii vasitələrlə necə mübarizə aparmaq olar »

İsti havada insanların bir çox hissəsi tərləmədən əziyyət çəkir.

Tərləmə təbii fizioloji prosesdir. Tərləmənin köməyi ilə orqanizm isti havada özünü

Ürək döyüntülərinin artması zamanı -Qızıl qaydalar

Ürək döyüntülərinin artması zamanı -Qızıl qaydalar »

Ürəyin bir dəqiqə ərzindəki döyüntülərinin sayı nəbz adlanır. Nəbz yaş, bədən çəkisi, fiziki quruluş, cins kimi bir sıra amillərdən asılı