Əsas səhifə » Sağlamlıq (Page 288)
Arıqlamaq istəyənlər bu çaydan için

Arıqlamaq istəyənlər bu çaydan için »

Arıqlamaq üçün zəncəfil köməyinizə gələcək. Zəncəfil çayını için, artıq çəkidən azad olun. Qarışığı hazırlamaq üçün iki üsuldan istifadə edə

Kələmin faydalarını oxuyun

Kələmin faydalarını oxuyun »

”Tez-tez kələm yesəniz, heç vaxt qocalmazsınız” məsəli boş yerə yaranmayıb.

Ağ kələm əsl vitamin, mikroelement xəzinəsidir və onu müalicə vasitəsi kimi tam şəkildə

Bir həftəyə 3-4 kilo  arıqlamaq- yeni pəhriz

Bir həftəyə 3-4 kilo arıqlamaq- yeni pəhriz »

Arıqlamaq üçün müxtəlif üsullar vardır. “Protein pəhrizi” maraqla qarşılanan üsullardan biridir. Bu pəhriz ilə günlük yediyiniz qidalarla arıqlamağınız mümkündür.

Qırmızı soğan yeyənlər…

Qırmızı soğan yeyənlər… »

Yaddaşsızlıq müasir dövrün ən böyük problemlərindən biridir. Artıq 40 yaşı keçənlər alzaymer təhlükəsi ilə üzləşmək qorxusu yaşayırlar. Ancaq bəzi qidalar sayəsində yaddaşsızlıq problemi

Arıqlamağınızı əngəlləyən qidalar hansılardır?

Arıqlamağınızı əngəlləyən qidalar hansılardır? »

Bəzən yediyiniz qidalar artıq kaloriyə malik ola, arıqlamağınızı əngəlləyə bilər. Bunun üçün ilk növbədə qidanızı dəyişməlisiniz.

İlk öncə səhər yeməyindən başlayaq. Səhər yeməyi

Böyük sinə hansı xəstəliyin göstəricisidir? – FOTO

Böyük sinə hansı xəstəliyin göstəricisidir? – FOTO »

Bədənin fiziki quruluşu xəstəliklərin göstəricisi ola bilər.

Saglamheyat.com  istinadən bildirir ki, bu barədə Türkiyə mətbuatı yazıb.

Qeyd edək ki,

Orqanizmdə D vitamini çatışmayanda nə baş verir? – oxuyun

Orqanizmdə D vitamini çatışmayanda nə baş verir? – oxuyun »

D vitamini immunitet sistemini gücləndirərək orqanizmi xəstəliklərdən qoruyur. Bədəndəki bütün hüceyrələr üçün faydalı olan D vitaminini qəbul etməyin ən asan yolu günəş altında

Parazitlərdən necə yaxa qurtarmaq olar?

Parazitlərdən necə yaxa qurtarmaq olar? »

Meyvə və tərəvəzlər yaxşı təmizlənmədiyi halda onların üzərinə yapışan parazitlər bədəninizə daxil olub bir çox xəstəliyə səbəb ola bilər. Ona görə də, meyvə-tərəvəzləri

Çərəzin faydası: həm xərçəngdən qoruyur, həm də…

Çərəzin faydası: həm xərçəngdən qoruyur, həm də… »

Bu çərəzləri yesəniz onurğa sütununuzun normal fəaliyyətini təmin edəcək. Bu çərəzlər xüsusilə idmançılar üçün daha xeyirlidir. 1 ay yarım ərzində hər axşam yatmazdan

Axşam saat 20:00-dan sonra bunları yeməyin!

Axşam saat 20:00-dan sonra bunları yeməyin! »

Türkiyəli dietoloq Serkan Tutar axşam saatlarında yeyilən qidaların yuxuya birbaşa təsir etdiyini deyir. Saglamheyat.com  istinadən həkimin axşam saatlarında yeyilməsi və