Əsas səhifə » Mətbəx
Pomidor çığırtmasını belə bişirin – RESEPT

Pomidor çığırtmasını belə bişirin – RESEPT »

Yaz gələndə çoxlarının sevərək yediyi təzə bibər, pomidorla hazırlanan ləzzətli pomidor çığırtması hazırlamaq istəyirsiniz?

Saglamheyat.com  pomidor çığırtmasının hazırlanma qaydasını

Pendir əsl möcüzə imiş – Bunları heç yerdə eşitməmisiniz

Pendir əsl möcüzə imiş – Bunları heç yerdə eşitməmisiniz »

Sağlam olmaq istəyən insanın menyusunda pendir yer almalıdır. Həftənin heç olmasa 4 günü pendirin müxtəlif növlərindən dadmaq lazımdır.

Bəs pendir hansı faydalı xüsusiyyətlərinə

Toyuq əti – fəsadları və faydaları

Toyuq əti – fəsadları və faydaları »

Bu gün ucuz olsun deyə valideyn mağazadan broyler toyuğu alır, bununla yanaşı qazlı şirin içkilər, çips və başqa bu kimi qidalar da rasiona

Asan hazırlanan çay keki -RESEPT

Asan hazırlanan çay keki -RESEPT »

Dadlı, bir o qədər hazırlanması asan çay kekinin hazırlanma qaydasını təqdim edirik: Lazım olanlar: 4 ədəd yumurta ( otaq temperaturunda) 2 stəkan şəkər

Göbək əridən limonlu qatıq kürü

Göbək əridən limonlu qatıq kürü »

Göbək əridən limonlu qatıq kürü

Yağlarınızı əridərək arıqlama müddətini sürətləndirərək 3-4 həftədə 6-7 kilo arıqlaya və göbəyinizdəki yağlardan qurtulacaqsınız.

Limonlu qatıq kürü necə

Kalorisi az olan səhər yeməkləri

Kalorisi az olan səhər yeməkləri »

Kalorisi az olan səhər yeməkləri

Səhər yeməyi hər insan üçün çox vacibdir. Amma bəzi insanlar kökəlməkdən qorxduqları üçün onlara kalorisi az olan yeməkləri

Suyu ikinci dəfə qaynadanda bilirsiniz nə baş verir…

Suyu ikinci dəfə qaynadanda bilirsiniz nə baş verir… »

Su sözün əsl mənasında həyat mənbəyidir, insan orqanizmin (körpələrin 90%-ini) 80 %-ni su təşkil edir, buna görə də onun keyfiyyətinə ciddi fikir vermək

Orucunuzu soyuq su ilə açmayın

Orucunuzu soyuq su ilə açmayın »

Prof. Dr. Murat Topbaş Ramazanın yay fəslinə təsadüf etməsi, oruclu müddətin uzanması və gün ərzində normal qidalanma forması Ramazanda tam tərs bir hal

Cücərən sarmısaq yeyilir?

Cücərən sarmısaq yeyilir? »

Mətbəxdə uzun müddət qalan cücərən sarımsaqları ümumiyyətlə yeyilməz düşüncəsiylə zibilə atırıq. Ancaq cücərən sarımsaq əslində daha çox faydalıdır.

Saglamheyat.com

Çaya KƏKLİKOTU əlavə edin…

Çaya KƏKLİKOTU əlavə edin… »

Kəklikotu və onun faydalı xüsusiyyətləri insanlara qədim zamanlardan məlumdur.

Qədimdə bu otu “ruhun gücü” adlandırırdılar. Kəklikotu həqiqətən insanın əhvalını yaxşılaşdırmaq, depressiya və streslə