Həftədə 4 kiloqram arıqlamaq istəyənlər üçün – İnanılmaz PƏHRİZ

13 Mart 2018 16:28

Bəzi insanlar köklükdən əziyyət çəkirlər və arıqlamaq üçün müxtəlif vasitələrdən istifadə edirlər

Metbuat.az həftədə 4 kiloqram arıqlamaq üçün möhtəşəm pəhriz üsulunu təqdim edir:

loading...

Müntəzəm olaraq çürümüş süddən istifadə etməklə – 

Yaxşı kalsium mənbəyi olan çürümüş süd, sağlam bədən üçün lazım olan vitamin A və karbohidratlar baxımından olduqca zəngindir. 1 stəkan çürümüş süd 100 kalori verir.

Müntəzəm olaraq istifadə etməklə çürümüş süd vasitəsilə həftəyə 2-4 kq arıqlamaq mümkündür.

Oxunma sayı: (161)

Loading...
loading...


Oxşar xəbərlər